HÁBITO
La vida y la supervivencia están estrechamente ligadas a la adquisición de hábitos, conductas que por su conveniencia y a base de ser repetidas quedan registradas en la memoria. Los hábitos saludables, positivos para un buen desarrollo personal, se adquieren gracias a un buen proceso educativo, aprendido en la familia y más tarde en los centros de enseñanza. Los hábitos negativos, los que son perjudiciales para la salud, se adquieren más fácilmente puesto que la repetición de la conducta persigue obtener algún tipo de placer o disminuir algún tipo de dolor.
DEPENDENCIA
En la vida del hombre, como en la de todos los seres vivos, existen dependencias. Dependemos de la comida, de nuestros seres queridos, de nuestro trabajo... si estas dependencias no alteran nuestra salud no sólo no son negativas sino que son absolutamente necesarias. Lo importante es saber discernir en cada momento cuándo una dependencia nos beneficia y cuándo nos perjudica.
Desde el punto de vista médico dependencia suele ser entendida como la adquisición de una necesidad biológica debido a un fenómeno de neuroadaptación. Ahora bien, esta neuroadaptación sólo ocurre con las sustancias depresoras del sistema nervioso central, como la heroína, el alcohol, los tranquilizantes... no ocurre con los estimulantes ni, por supuesto, con las drogas no químicas como el juego, las compras u otras. Por esa razón mucha gente, incluyendo muchos médicos, no son capaces de entender el fenómeno de la adicción en toda su magnitud, limitándolo a la drogodependencia, a un simple 'enganche' biológico.
ADICCIÓN
La adicción es la enfermedad psíquica consecuente a una dependencia negativa. Esta enfermedad psíquica consiste esencialmente en una contradicción cada vez más profunda en el adicto. Una contradicción entre lo que piensa que tiene que hacer y lo que realmente hace.
Este conflicto genera ansiedad y mina la autoestima. Consecuentemente se observa una pérdida de valores morales, inseguridad creciente, falta de integridad e inmadurez emocional.
La etimología del término estupefaciente alude a pasmo, estupor, pero también 'stupidus' describiendo algunos efectos de las drogas.
DIFERENCIAS ENTRE CONSUMIDORES, DEPENDIENTES Y ADICTOS
LAS "DROGAS"
Las drogas son aquellas sustancias capaces de proporcionar placer e inhibir el dolor y sufrimiento humano en todas sus manifestaciones.
A lo largo de la historia toda cultura ha hecho un uso más o menos controlado de las drogas autóctonas; en nuestros días estas sustancias o drogas "químicas" se han incorporado al mercado con consecuencias muy graves para la salud pública. Su producción se ha industrializado, su distribución es a gran escala y se produce una imparable deceleración de los precios.
Las drogas actúan sobre la región límbica y su centro de recompensa. Producen tolerancia, dependencia y refuerzo conductal por la huella que imprimen en el cerebro de un acontecimiento feliz.
En cuanto a las " drogas no químicas", debemos considerar que el conjunto de situaciones potencialmente placenteras para el ser humano y que pueden resultar adictivas es ilimitado. Desde las más obvias y más antiguas, como el juego o el disfrute del poder, hasta las más modernas y novedosas como el sexo por Internet, las compras o los deportes de riesgo. En esta búsqueda implacable de placer por parte del ser humano, se demuestra que en el caso de las adicciones la mejor garantía de bienestar personal radica en la capacidad de renunciar a la satisfacción inmediata.
Existen inagotables fuentes de placer en la vida, y cada persona siempre encontrará algo hecho a su medida...
CLASIFICACION DE LAS ADICCIONES